コロナ禍のせいにして、順調に体重が増加しています。 けっこう運動はしているはずなのに、なぜ太ってしまうのか。それ以上に食べているからですね、間違いありません。 仕事もデスクワークのため、意識的に運動しないと体を動かす機会って本当に少ないです…
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